Retrouvez l'équilibre intérieur
Avec l'aide d'une psychopraticienne EMDR à Lyon (Francheville)
Vous n'arrivez plus à avancer, vous vous sentez dépasser
- Il est difficile de se lever chaque jour en portant le poids de nos événements douloureux
- un poids émotionnel : angoisse, anxiété, colère, tristesse, dépression
- un sentiment d'épuisement, d'impuissance et d'incompréhension
- un sommeil qui n’est plus récupérateur
- une baisse d’envie, d’énergie, de projets
- la sensation de revivre sans cesse les mêmes choses
- un traumatisme qui prend trop de place dans votre vie
- Et vous vous sentez simplement « mal »
Vous pouvez transformer votre vie !
- Vous pouvez reprendre les rennes de votre vie, lâcher prise
- Nous ne changeons pas notre passé mais nous pouvons nous en libérer, l’accepter et avancer !
- Il faut simplement parfois accepter que l’on a besoin d’aide pour dépasser ses peurs, craintes et enclencher le changement.
- La thérapie EMDR permet de libérer définitivement un traumatisme quel qu’il soit.
- Nous sommes responsables de notre vie et de notre envie d’avancer et de changer.
Imaginez simplement que
...
- Vous retrouvez du sens à ce que vous faites.
- Vous êtes capable de gérer vos émotions.
- Vous vous sentez plus serein(e).
- Vous avancez, il y aura des épreuves mais vous y ferez face car vous avez confiance.
- Vous vous acceptez tel que vous êtes, sans jugement
- Vous vous sentez tout simplement bien et heureux.
Mon approche
Bonjour, je m'appelle Conceicao de Oliveira et je suis psychopraticienne EMDR à Lyon
- Choisir de se libérer en affrontant ses traumatismes, ses peurs, ses blessures peut être effrayant, le changement n’est pas toujours facile.
- C’est là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie et, travaillerons pour que vous vous sentiez mieux rapidement.
- Quelque soit votre mal-être, la thérapie EMDR peut vous aider
- Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux.
Comment je peux vous aider
Stress post Traumatique
Gestion des émotions
Deuil, séparation
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
Une thérapie EMDR est faite pour vous si
- Vous avez conscience d’événements traumatisants ou difficiles dans votre vie
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, vous en avez parlé mais ça ne va pas mieux
- Vous êtes coincé dans le passé, vous ruminez
- Vous manquez de confiance et d’estime de vous. Cela bloque votre avancement personnel et/ou professionnel
- Vous êtes motivé à l’idée d’avancer et de laissez derrière vous les maux du passé
- Vous êtes déterminé à faire changer les choses
Quelques témoignages
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