Comment choisir son thérapeute ?

Comment choisir son thérapeute ?

Décider de se faire accompagner pour aller mieux n’est pas facile, et choisir la personne qui vous accompagne est un défi supplémentaire. Et pourtant, c’est essentiel pour que la thérapie fonctionne. Une thérapie efficace démarre par la confiance client / thérapeute....
C’est quoi l’EMDR ? A quoi ça sert ?

C’est quoi l’EMDR ? A quoi ça sert ?

L’EMDR est une thérapie pour ceux qui souffrent aujourd’hui, de traumatismes liés à des évènements du passé. Mais pas que de traumatismes, je dirais plutôt de toute expérience émotionnellement impactante qui n’a pu se libérer ou se transformer en...