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C’est quoi l’EMDR ? A quoi ça sert ?

C’est quoi l’EMDR ? A quoi ça sert ?

L’EMDR est une thérapie pour ceux qui souffrent aujourd’hui, de traumatismes liés à des évènements du passé, ou de Stress Post Traumatique. En d’autres termes, l’EMDR permet de traiter les traumatismes et toute situation mal vécue engendrant une trop forte émotivité quand on y repense ou quand on y est confronté.

Comment choisir son thérapeute ?

Comment choisir son thérapeute ?

Décider de se faire accompagner pour aller mieux n’est pas facile, et choisir la personne qui vous accompagne est un défi supplémentaire. Et pourtant, c’est essentiel pour que la thérapie fonctionne. Une thérapie efficace démarre par la confiance client / thérapeute....